サッパリとしてて、夏の暑いときにいいですね！おろしの他に、細切り大根も加えてシャキシャキ感を楽しみました。また、栄養のバランスを考えて、昆布をいれました。
イイネ！
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献立
- 調理時間
- カロリー
- 33 Kcal
下準備
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ちりめんの塩分が気になる方は、ちりめんをザルに入れ、熱湯をかけて塩分を抜き、水気をしっかりきる。
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キュウリは両端を切り落とし、ピーラー等で縦縞に皮をむき、薄い輪切りにして塩少々をもみ込み、しんなりすれば水洗いして水気を絞る。
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＜和えダレ＞の大根おろしはザルに上げて汁気をきり、他の材料とあわせる
作り方
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全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。
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