nosh
人気 30+ おいしい！

麺つゆでカボチャとツナの煮物

冷凍のカボチャをそのままツナと麺つゆで煮た、超簡単レシピ！

献立
調理時間
カロリー
223 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

カボチャ

(冷凍)200g

ツナ

(缶)80g

麺つゆ

(2倍濃縮)大さじ1.5～2

みりん

大さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ：
かぼちゃの煮物  /  煮物
ジャンル：
和食 / 煮もの
種別：
副菜
公開日：
2011/07/18
更新日：
2011/07/12

下準備

  • 麺つゆでカボチャとツナの煮物の下準備1

    ツナはザルに上げ、油をきる。

作り方

  1. 麺つゆでカボチャとツナの煮物の作り方2
    1

    鍋にカボチャ(冷凍のまま)、ツナ、麺つゆ、みりんを入れ、分量外の水をヒタヒタの量まで入れ、強火にかける。

  2. 麺つゆでカボチャとツナの煮物の作り方3
    2

    汁気がなくなるまで強火で煮て、器に盛る。

ブログに投稿

このレシピを含む人気レシピまとめ

冷凍食品をうまく取り入れて、時短＆お手軽レシピ
冷凍食品をうまく取り入れて、時短＆お手軽レシピ

冷凍食品も一手間かければ、美味しいお料理に。忙しい時には下準備の心配をせずに、冷凍食品を使ってパパっとつくりましょう！ 決して手抜きには見えないレシピのご紹介です。

「麺つゆでカボチャとツナの煮物」の関連レシピ

「カボチャ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ