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チコリカナッペ

10回 おいしい

シャキシャキッとしたチコリはクセがなくて食べやすい。

献立
調理時間
カロリー
82 Kcal
材料  ( 4 人分

<マリネ液>

  

EVオリーブ油

大さじ1
  

ケイパー

小さじ1
  

レモン汁

小さじ2

レモン

(輪切り)2~3枚

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 前菜
種別:
副菜

下準備

  • チコリは1枚1枚はがして水で洗い、水気をしっかり拭き取り、器に盛る。

  • スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。

  • <マリネ液>の材料を混ぜ合わせておく。

  • レモンは輪切りを4等分に切る。

作り方

  1. 1

    <マリネ液>にスモークサーモンを入れてそっと混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    チコリを器にして(1)を盛り、レモンとイタリアンパセリを飾る。

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