太鼓判 10+ おいしい！
ナッツみそとスティック野菜
11回
おいしい
香ばしいナッツがたっぷり入ったみそを、たっぷりつけて召し上がれ！アーモンドは特に美肌にいい栄養素がギュッと詰まっているのでおすすめです。
作り方
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1チコリの葉は1枚ずつはがしておく。セロリは筋を引き、長さ10cmのスティック状にする。ツナはザルに上げて汁気をきる。
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2ナッツはフライパンで香ばしく煎り、粗く刻んでその他の＜ナッツみそ＞の材料と混ぜ合わせる。
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3器に(1)の野菜と＜ナッツみそ＞を盛り合わせる。
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recipe/mami daikoku｜photographs/hisato nakajima｜cooking/tomoko nishiyama
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