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豚肉の大葉巻きのレシピ・作り方

豚肉の大葉巻き

5回おいしい

お弁当

調理時間: 10分
カロリー: 196 Kcal

「豚ロース肉」のレシピ

材料（ 1 人分）

豚ロース肉

(薄切り)4枚

塩コショウ

少々

大葉

4枚

オリーブ油

適量

メモお買い物メモ

ジャンル：: お弁当 / 焼きもの
種別：: 主菜

作り方

1
豚ロース肉は塩コショウを振る。軸を切り落とした大葉をのせ、手前からくるくると巻く。
2
フライパンにオリーブ油を熱し、(1)の巻き終わりを下にして並べ入れる。巻き終わりを焼きかためたら、転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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