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献立
- 調理時間
- カロリー
- 123 Kcal
下準備
-
リンゴは皮ごときれいに水洗いして、4つのクシ切りにして食べやすい大きさのイチョウ切りにする。
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セロリは筋を引いて斜め薄切りにし、水に放ってパリッとしたらザルに上げ、水気をきる。
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プチトマトは水洗いしてヘタを取り、水気を拭き取る。
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貝われ菜は根元を切り落として水洗いし、水気をきって半分の長さに切る。
作り方
-
1ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、リンゴ、セロリ、プチトマト、貝われ菜をサックリ混ぜ合わせて器に盛る。
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