- E・レシピ >
- ホウレン草と油揚げの和え物のレシピ・作り方
ホウレン草と油揚げの和え物
2回
おいしい
作り方
-
1熱湯にホウレン草を根元から入れてゆで、色が鮮やかになれば水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、根元を少し切り落として長さ3～4cmに切る。フライパンを中火で熱し、油揚げを両面焼き色がつくまで焼き、食べやすい大きさに切る。
-
2
ホウレン草、油揚げにしょうゆ、ショウガ汁を加えて混ぜ合わせる。プチトマトと共に詰める。
このレシピのポイント・コツ
|
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
|
|
|
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「ホウレン草と油揚げの和え物」の関連レシピ
ホウレン草のおろし和え
ほうれん草のおろし和え
ジャガイモとホウレン草のみそ汁
ホウレン草のゴマみそ汁
ホウレン草と玉ネギのみそ汁
たっぷりホウレン草のオムレツ
ホウレン草の白和え
ピックアップ
最新の おいしい！
-
レタスのスープ がおいしい！
ゲストさん 20:25
-
プチトマトのチーズはさみ がおいしい！
みつぞーさん 20:15
-
カボチャソテー がおいしい！
みつぞーさん 20:15
-
ネギ塩豚の丼 がおいしい！
みつぞーさん 20:14
-
枝豆のバター炒め がおいしい！
ナオママさん 19:41
-
エビ水餃子 がおいしい！
ゲストさん 18:34
-
豚肉で肉ジャガ がおいしい！
ゲストさん 18:33
-
ポーク焼き肉ネギ塩タレ がおいしい！
ゲストさん 18:18
-
煮込みハンバーグ がおいしい！
ゲストさん 18:07
-
ナスのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:52
-
豚肉のユズコショウ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:31
-
黒酢酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 17:13
-
牛肉とジャガイモの中華カレー炒め がおいしい！
ﾏｲﾏｲさん 16:49
-
フキの煮物 がおいしい！
ゲストさん 16:42
-
ブリの照り焼き がおいしい！
ゲストさん 16:42
ウーマンエキサイト特集
