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ホウレン草ののり和え
お弁当
調理時間
カロリー
28 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

塩

少々

ゴマ油

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ：
韓国料理
ジャンル：
お弁当 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2011/09/11
更新日：
2011/07/31

作り方

  1. ホウレン草ののり和えの作り方1
    1

    ホウレン草は熱湯でゆでて冷水に取り、水気を絞って長さ3cmに切る。

  2. 2

    ボウルに(1)、ちぎった韓国のり、塩、ゴマ油を加え、和える。

このレシピのポイント・コツ

・韓国のりがない場合は、焼きのりでもOKです。

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