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カボチャのおかかマヨ

かつお節を入れる事によって味がからみやすくなります。

献立
調理時間
カロリー
99 Kcal
材料  （ 4 人分 ）

<おかかマヨ>

  

マヨネーズ

大さじ2
  

練りからし

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2008/01/28
更新日：
2011/04/04

下準備

  • カボチャのおかかマヨの下準備1

    カボチャは種とワタを取って、ひとくち大に切る。水に通して耐熱容器に並べ、ラップをかけて電子レンジで3～4分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。

作り方

  1. カボチャのおかかマヨの作り方2
    1

    ボウルに＜おかかマヨ＞の材料を混ぜ合わせ、カボチャが温かい間に混ぜ合わせ、器に盛る。

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    みんなのおいしい！コメント

    • カボチャのおかかマヨ

      カボチャの甘みとおかかマヨがいい感じに合わさりとっても美味しいです。かつおぶしと練りがらしがいい味だしています。サラダとはまた違って和風でいいですね。おつまみにピッタリです。

    • カボチャのおかかマヨ

      おかかとマヨネーズ意外な組み合わせですが、おかかがいいアクセントでとっても美味しかったです。
      お弁当にも入れさせてもらいました☆

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