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カボチャのおかかマヨ

かつお節を入れる事によって味がからみやすくなります。

献立
調理時間
カロリー
99 Kcal
材料  ( 4 人分

<おかかマヨ>

  

マヨネーズ

大さじ2
  

練りからし

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2008/01/28
更新日:
2011/04/04

下準備

  • カボチャは種とワタを取って、ひとくち大に切る。水に通して耐熱容器に並べ、ラップをかけて電子レンジで3~4分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。電子レンジは600Wを使用しています。

作り方

  1. 1

    ボウルに<おかかマヨ>の材料を混ぜ合わせ、カボチャが温かい間に混ぜ合わせ、器に盛る。

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