湯豆腐のレシピ・作り方
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熱々湯豆腐 ポン酢しょうゆ添え
美味しい豆腐が手に入ったらぜひ。香り豊かな自家製ポン酢しょうゆ、簡単に作れるのでお試しください。
主材料：昆布 ニンジン 水 白ネギ 水菜 木綿豆腐 カボス果汁
- 20分＋
- 247 Kcal
- 献立
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あったか湯豆腐
野菜も一緒に召し上がれ！ たっぷり食べてもヘルシー！
主材料：酒 絹ごし豆腐 白ゴマ 昆布 春菊（菊菜） ショウガ シイタケ 白菜 エノキ ネギ ニンジン
- 20分＋
- 189 Kcal
- 献立
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重曹でとろとろ湯豆腐
重曹を使って、とろけるような口どけの湯豆腐が作れる簡単裏技レシピ♪いつもの湯豆腐がごちそうメニュー…
主材料：だし汁 ネギ ニンジン 豆腐 大根 油揚げ レタス 重曹
- 15分＋
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- 特集
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あったか豆乳湯豆腐
豆腐を崩しながら召し上がれ！ 春菊の苦みと豆乳の優しい甘みがよく合います。
主材料：酒 白ゴマ 春菊（菊菜） だし汁 ネギ 豆乳 ユズ皮 牛乳 豆腐
- 20分＋
- 275 Kcal
- 献立
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湯豆腐
お好きな薬味で色んな味を楽しみましょう！ 低カロリーで胃にやさしい湯豆腐。
主材料：酒 絹ごし豆腐 昆布 春菊（菊菜） シイタケ 白菜 エノキ かつお節 大根おろし ニンジン 水
- 30分＋
- 373 Kcal
- 献立
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湯豆腐
やさしい味のだしを使った湯豆腐は芯から冷えた身体も温まります。ピリッとした紅葉おろしと相性抜群！
主材料：酒 絹ごし豆腐 昆布 白ゴマ ショウガ シイタケ 白菜 ネギ かつお節 大根おろし 水
- 25分＋
- 188 Kcal
- 献立
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豆乳湯豆腐
豆乳と牛乳で作るだしは優しい味わいで、体も温まります。ユズコショウを効かせて食べるとおいしさもUP！
主材料：酒 絹ごし豆腐 白ゴマ 春菊（菊菜） ネギ だし汁 豆乳 ユズ皮 牛乳 モヤシ
- 15分＋
- 220 Kcal
- 献立
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豆乳仕立ての湯豆腐
豆乳と牛乳が入った、ヘルシーな一品。ユズコショウを入れると味がグッと締まります。
主材料：酒 絹ごし豆腐 白ゴマ 春菊（菊菜） ネギ だし汁 豆乳 ユズ皮 牛乳
- 20分＋
- 270 Kcal
- 献立
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湯豆腐
ふわふわの絹ごし豆腐に薬味をたっぷりのせて召し上がれ！ ヘルシーで胃に優しい。
主材料：酒 絹ごし豆腐 昆布 白ゴマ 春菊（菊菜） シイタケ ショウガ 白菜 ネギ 大根おろし ニンジン
- 30分＋
- 207 Kcal
- 献立
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湯豆腐鍋
柔らか豆腐をしっかり昆布スープで温めた、優しい味のシンプル湯豆腐です！豆腐の甘さをぜひ味わって下さ…
主材料：酒 昆布 白ゴマ 春菊（菊菜） ショウガ シイタケ 白菜 エノキ ネギ かつお節 大根おろし
- 30分＋
- 293 Kcal
- 特集
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レンジ湯豆腐
電子レンジで作る簡単湯豆腐です！とろろ昆布を使えば、短い時間でも十分いいおだしがでますよ！
主材料：ショウガ エノキ ネギ かつお節 豆腐 白ネギ とろろ昆布 お湯
- 15分＋
- 111 Kcal
- かんたん
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ゲストさん 17:08
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ゲストさん 16:48
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ゲストさん 16:42
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白菜の塩昆布和え がおいしい！
ゲストさん 16:36
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ヤリイカと甘エビの丼 がおいしい！
ゲストさん 16:35
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春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ がおいしい！
ゲストさん 16:06
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厚揚げと里芋のみそからめ煮 がおいしい！
ゲストさん 15:03
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ゲストさん 15:02
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夏野菜のくったり煮 がおいしい！
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ホクホク！長芋のチーズソテー がおいしい！
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セロリとグレープフルーツのサラダ がおいしい！
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ニラタマみそ汁 がおいしい！
ゲストさん 15:00
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寒天もずく酢 がおいしい！
ゲストさん 14:59
