ダイエット中でもいける、東京都内のお店おすすめ3選

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• 1「カユ・デ・ロワ」ヘルシーなメニューは毎日4時間以上かけて作られた本場香港の味
• 2「虎ノ門ヒルズカフェ」 ヘルシーに楽しむミシェラン一つ星の味
• 3「Chili parlor 9」 栄養素たっぷりの豆料理で、健康的にダイエット！

1「カユ・デ・ロワ」ヘルシーなメニューは毎日4時間以上かけて作られた本場香港の味

多彩なお粥メニューを提供し、女性客を集めている今話題のお粥専門店「カユ・デ・ロワ」。お粥専門店というとベースのお粥は一緒で、具材だけ変える店も多いですが、ここでは、厳選食材と牛・豚・鶏・キノコなど数種類のダシをお粥ごとに使い分けることで、さまざまな味の広がりを生み出しています。

バラエティに富んだお粥メニュー全11種類の中でも一番人気なのが、ベースのお粥にほうれん草のペーストを混ぜ、豚のダシで仕上げた「POPEYE ポパイ」（780円・295キロカロリー）。具は、バターで炒めたほうれん草、肉厚なカリカリベーコン、そして生クリーム。ビタミン・鉄分たっぷりで、そのうえヘルシーという、女性の味方です！

2「虎ノ門ヒルズカフェ」 ヘルシーに楽しむミシェラン一つ星の味

「虎ノ門ヒルズカフェ」は、中華とフレンチを融合したミシュラン一つ星レストラン「Chi-Fu」のシェフをフードプロデューサーに迎えたデリカフェです。
ヘルシーにいただきたいモーニングは、「アスパラと蒸し鶏のサンド～ピーナッツバター風味～」（400円）、「レーズンかぼちゃのサンドイッチ」（400円）などが、日替わりで登場します。