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ブロッコリーのユカリまぶし
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おいしい
お弁当
- 調理時間
- カロリー
- 13 Kcal
作り方
-
1ブロッコリーは小房に分け、ラップで包んで電子レンジで30秒～1分加熱し、ユカリを加えてまぶす。電子レンジは600Wを使用しています。
このレシピのポイント・コツ
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・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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