新玉ネギを使ったレシピ
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食物繊維たっぷり! サッパリとした合わせダレでたくさん食べられる一品です。
主材料:酒 絹ごし豆腐 ミツバ 小麦粉 新玉ネギ 牛肉 サニーレタス 柑橘汁 新ゴボウ
- 20分
- 277 Kcal
- 2014/04
- 献立
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タネにベーコンを入れる事で、旨味とジューシーさがUP!
主材料:基本のトルティーヤ 牛乳 粉チーズ 豚ひき肉 ドライパセリ リーフレタス ベーコン 新玉ネギ ミートソース
- 50分
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- 2012/04
- 特集
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ボリュームもたっぷり、すきやき風の味つけは納得のおいしさ。牛肉の旨味がぎゅっと凝縮したタレだけでも…
主材料:酒 だし汁 温泉卵 牛肉 玄米ご飯 新玉ネギ 春キャベツ ワケギ しらたき(糸コンニャク)
- 20分
- 627 Kcal
- 2009/06
- 連載
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キドニービーンズを使いましたが、お好みの水煮豆でもOK。
主材料:キドニービーンズ 新玉ネギ ブラックオリーブ プレーンヨーグルト サラダ菜
- 10分
- 153 Kcal
- 2009/04
- 献立
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季節的にもそろそろエスニック系が恋しくなるかな?ドレッシングには、小魚を塩漬けにし発酵・熟成させた…
主材料:豆腐 酒 レタス 貝われ菜 セロリ 新玉ネギ パクチー(香菜) イカ
- 15分
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- 2003/05
- 簡単
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高栄養で低カロリーな鶏ささ身と一緒に和えて、やわらかくみずみずしい春キャベツを満喫!
主材料:春キャベツ プチトマト 新玉ネギ ピーマン 鶏ささ身 白ワイン パプリカ
- 20分
- 130 Kcal
- 2014/03
- 献立
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バランスもバッチリなデリ風サラダです。アボカドにトマト、新玉ネギ、鶏ささ身…。美肌作りには欠かせな…
主材料:豆腐 レモン汁 トマト アボカド 鶏ささ身 白ワイン 新玉ネギ
- 15分
- 393 Kcal
- 2008/04
- 簡単
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ブロッコリーと豆腐、白ネギをシンプルな味付けで頂きます。干し桜エビが香ばしい。
主材料:豆腐 酒 白ネギ ショウガ ニンニク ブロッコリー 新玉ネギ 干し桜エビ
- 15分
- 134 Kcal
- 2012/03
- 献立
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彩りきれいな野菜も同時に摂れる栄養満点マリネ。翌日に食べてもGOOD!
主材料:レモン汁 白ワイン セロリ 黄パプリカ 小麦粉 ピーマン 新玉ネギ アジ
- 30分
- 417 Kcal
- 2013/05
- 献立
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レモン汁を使ったアッサリとした基本のドレッシングは、サーモン、鯛やぶりの刺し身など他の魚介類にもア…
主材料:レモン汁 ニンニク ブラックオリーブ ルッコラ 新玉ネギ スモークサーモン
- 15分
- 160 Kcal
- 2013/04
- 献立
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カツオのたたきをたっぷりの海藻サラダと一緒に頂くメイン料理です。
主材料:カツオ ショウガ レモン汁 貝われ菜 新玉ネギ ベビーリーフ 海藻サラダ
- 15分
- 234 Kcal
- 2017/05
- 献立
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ニンニクと大葉がアクセント。サッパリおいしくいただけますよ。マヨネーズの量はお好みで。
主材料:カツオ 大葉 ニンニク ミョウガ 新玉ネギ ご飯 白ゴマ 焼きのり
- 20分
- 542 Kcal
- 2010/05
- 簡単
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