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ブリの粒マスタード焼き

作り方2
ブリの水分を拭き取り、薄く小麦粉をからめ、フライパンにサラダ油を中火で熱して盛り付けたときに上になる側を下にして並べ、焼き色がつけばひっくり返す。
ブリの粒マスタード焼きの作り方の手順
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