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菜の花入り卵焼き

作り方2
卵を割りほぐし、＜調味料＞の材料、(1)の明太子を加えてよく混ぜ合わせ2つに分ける。卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひき、卵液の1/3量を流し込んで全体に広げる。
菜の花入り卵焼きの作り方の手順
菜の花入り卵焼きの作り方の手順1 1
菜の花入り卵焼きの作り方の手順2 2
菜の花入り卵焼きの作り方の手順3 3
菜の花入り卵焼きの作り方の手順4 4
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デトックス効果も！？春野菜を使ったレシピ
デトックス効果も！？春野菜を使ったレシピ

春になると、菜の花やタケノコ、新玉ネギなど、春野菜がお店に並びまね。今が旬のお野菜たちは、栄養価が高いだけでなくデトックス効果も期待できます。そんな春野菜をふんだんに使ったレシピをご紹介！おいしく食べてキレイになりましょう♪

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