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エビイカホタテの海鮮チリ炒め

下準備2
イカは胴の内側にある足の付け根を外し、足を胴から引き抜く。胴の中にある軟骨は抜き取り、切り込みを入れて1枚に開く。内側をきれいに水洗いする。皮をむいて、浅く斜め格子に切り込みを入れ、さらに食べやすい大きさに切る。足は目の際でワタごと切り落とし、くちばしを取って足の長さを切り揃え、2本ずつに切る。
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順
No Image 1
No Image 2
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順3 3
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順4 4
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順5 5
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順6 6
エビイカホタテの海鮮チリ炒めの作り方の手順7 7
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