愛あるセレクトをしたいママのみかた

かんたんキッシュ

材料  （ 1 人分 ）

玉ネギ

1/8個

ツナ

(缶)40g

サラダ油

小さじ1

<ソース>

  

溶き卵

1/2個分
  

生クリーム

大さじ1
  

粉チーズ

大さじ1
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2013/01/13
更新日：
2012/12/08

作り方

  1. 1

    玉ネギは縦幅2～3mmの薄切りにし、ベーコンは幅5mmの細切りにする。

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンに(1)を入れ、玉ネギがしんなりするまで炒める。

  3. かんたんキッシュの作り方3
    3

    ボウルに(2)とツナ、＜ソース＞の材料を加えて混ぜ合わせ、アルミカップなどに入れてオーブントースターで約5分焼く。

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