愛あるセレクトをしたいママのみかた

サツマイモとリンゴのゴマサラダ

材料  （ 1 人分 ）

リンゴ

1/6個

<ドレッシング>

  

黒ゴマ

小さじ1
  

ハチミツ

小さじ1
  

酢

大さじ1
  

塩

少々

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2015/10/18
更新日：
2015/09/18

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮付つきのままきれいに水洗いし、2cm角に切り、ラップで包んで電子レンジで約1分加熱する。

  2. 2

    リンゴは皮つきのままきれいに水洗いし、2cm角に切る。

  3. サツマイモとリンゴのゴマサラダの作り方3
    3

    ボウルに＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、サツマイモとリンゴを加え、混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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