愛あるセレクトをしたいママのみかた

グリル野菜

材料  （ 1 人分 ）

カボチャ

(スライス)2枚

塩

適量

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2014/06/01
更新日：
2014/04/13

作り方

  1. グリル野菜の作り方1
    1

    カボチャはサッと水に通す。ピーマンはヘタと種を取り、縦半分に切る。プチトマトはヘタを取る。

  2. 2

    グリルにアルミホイルをのせて分量外のサラダ油をぬる。（1)をのせて焼き、塩を振る。

このレシピのポイント・コツ

・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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湊 愛
レシピ制作 湊 愛

料理家、料理カメラマン
パン、ケーキ、料理の講師として活躍。E・レシピではブレッド、お弁当のレシピ制作に料理カメラマンも担当。

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