コンニャクの炒り煮
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作り方
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1
板コンニャクは1.5cm角に切る。
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2フライパンで(1)を乾煎りし、水気が飛んだら＜調味料＞の材料を加える。汁気がなくなるまで煮、白ゴマを振る。
このレシピのポイント・コツ
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・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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