愛あるセレクトをしたいママのみかた

かんたん甘酒

材料  （ 4 人分 ）

酒粕

80～100g

砂糖

大6

水

600ml

ジャンル：
和菓子 / 和菓子その他
種別：
デザート
公開日：
2002/02/25
更新日：
2011/04/04

下準備

  • かんたん甘酒の下準備1

    酒粕は小さくちぎる。

  • ショウガは皮をむき、繊維を断ち切る方向にすりおろす。

作り方

  1. かんたん甘酒の作り方3
    1

    鍋に酒粕、砂糖、水を加えて中火にかける。煮立てば弱火にし、鍋の蓋をして10分煮る。

  2. かんたん甘酒の作り方4
    2

    網を通し、鍋に戻して中火にかける。煮立つ直前に火を止め、器によそい、おろしショウガをのせる。ショウガを全体に混ぜていただく。

    土ショウガが苦手な方は、塩少々を加えてどうぞ！

このレシピのポイント・コツ

・お腹の中からポカポカ暖まる甘酒は冬に似合う飲み物ですが、季語では夏だってご存じでした？江戸時代には庶民の夏の飲み物で、甘酒は本来は麹で作るので、麹が生成したビタミンや必須アミノ酸が多く含まれていて、夏バテ防止の栄養補給に飲まれていたそうです。
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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • かんたん甘酒

      粒々感の残った甘酒ですが、しょうがと一緒に飲みました。ほんのり甘くて美味しかったです。体にもとても良いようで夏バテ防止に飲み続けたいと思います。

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