の人気レシピ
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チキンカレーシチュー
カレー粉を使って食欲をそそるシチューを。 旨味があって柔らかい鶏のもも肉を使って。水煮トマトと赤ワ…
主材料：玉ネギ ニンジン 水 ローリエ ブロッコリー 赤ワイン 鶏もも肉 ニンニク 水煮トマト カリフラワー
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鮭のコーンシチュー
寒い季節には脂ののった生鮭が美味しい。今回はアサリと野菜で素材の旨味がたっぷりのシチュー
主材料：バター 玉ネギ ニンジン 小麦粉 水 牛乳 ブロッコリー ジャガイモ 白ワイン クリームコーン 生鮭
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- 連載
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ホタテ入り厚焼き玉子のサンドイッチ
ホタテの旨味たっぷりの厚焼き玉子とレタス、キュウリをパンにはさみました。ボリューム満点のサンドイッ…
主材料：食パン バター レタス 玉ネギ 卵 キュウリ ニンジン ホタテ
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- 連載
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豆モヤシの炊き込みご飯
それぞれの素材の旨味をぜひ味わって下さい。大根のナムルとの相性もばっちりです。
主材料：酒 お米 ニンジン ショウガ シイタケ 水煮タケノコ 白ゴマ もどし汁 豚肉 ニンニク 白ネギ
- 1時間＋
- 647 Kcal
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ビーフシチューポレンタ添
牛肉を使って贅沢なシチューを。今回はトウモロコシで作った『ポレンタ』を添えてみました。
主材料：牛肉 赤ワイン ニンニク 小麦粉 玉ネギ トマト ジャガイモ ニンジン セロリ サヤインゲン
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ハスの実入りココナッツ炊き込みご飯
噛めば噛む程、ご飯とココナッツの甘みが広がります。黒コショウを振ってアクセントを。
主材料：お米 もち米 玉ネギ パクチー（香菜） ゆで汁 ハスの実 鶏手羽中
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牡蠣の和風みそシチュー
ぷりぷり美味しいカキをつかって、今回は和風のシチューに 。 カキのジューシーさを保つために、加熱は…
主材料：バター 玉ネギ ニンジン 小麦粉 牛乳 ブロッコリー ジャガイモ 大根 クリームシチュー 白ネギ カキ
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- 連載
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鮭のみそ焼き がおいしい！
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