醤油のレシピ

しっかり味で、お酒のおつまみに最適な一品。

• 20分
• 187 Kcal
• 献立

ふわふわとした食感の卵と豆腐のスープ。優しい味付けです。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

やわらかい春キャベツはとっても甘みが強い。中華風のドレッシングで和えて。

• 10分
• 150 Kcal
• 献立

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

せん切りにして食感を残したジャガイモ、たっぷりめのモヤシでお腹満足のサラダ。

• 20分
• 141 Kcal
• 献立

鶏ひき肉にショウガ汁をからめるのがポイント。豆腐と鶏ひき肉でヘルシー！

• 15分
• 181 Kcal
• 献立

• 15分
• 189 Kcal
• お弁当

炒め煮は、赤ちゃん好みのやさしい味わい。アレンジは、ゴマ油を加えて風味よく、手づかみ食べの練習にも…

• 10分
• -
• 離乳食

ショウガ汁が入った身体がぽかぽか温かくなるお汁です。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

相性抜群のタコとキュウリは酢の物にピッタリ！　彩りに紅たでを添えて召し上がれ。

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

和の夏の定番野菜、冬瓜。静かに煮れば舌触りがなめらかに仕上がります。仕上げのショウガ汁でさっぱりひ…

• 20分
• 152 Kcal
• 特集

切り方を変えるだけで味わいも変化。特有の香り･歯触りを楽しんで下さい。

• 20分
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• 特集

ゴーヤとニンニクの最強食材を使ったナムルです！

• 15分
• 76 Kcal
• 献立

骨ごと食べてカルシウム補給を！

• 30分
• 455 Kcal
• 献立