素麺のレシピ

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• 86 Kcal
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素麺とミョウガ、ワカメのヘルシーな一品。ミョウガのシャキシャキとした食感がアクセントに。

• 15分
• 194 Kcal
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ゴーヤ入り素麺チャンプルー！　ベーコンとの相性も抜群！

• 20分
• 387 Kcal
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素麺をオシャレにアレンジ。おもてなしにピッタリです。

• 25分
• 339 Kcal
• 特集

• 15分
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もずくとめかぶのヘルシー食材を入れた、食欲のない時でもつるんと食べやすい一品です。麺つゆの量はお好…

• 10分
• 246 Kcal
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• 15分
• 122 Kcal
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華やかなサラダ。冷たく冷やして食べてもおいしいですよ。

• 15分
• 240 Kcal
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さっぱりチキンと夏の定番はナスを使ったお素麺。具だくさんでいろんな素材の味を梅干しベースに生かして…

• 15分
• 261 Kcal
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2種類のつゆを楽しめる素麺です。

• 15分
• 452 Kcal
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素麺で作る、まるで冷製パスタのような一皿。生ハムの塩気とレモン汁でサッパリとした味わいです。

• 15分
• 382 Kcal
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• 10分
• 135 Kcal
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• 15分
• 166 Kcal
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ウナギの蒲焼きを入れた素麺チャンプルーを食べて元気モリモリに！ニンニクの芽の代わりにゴーヤを使って…

• 15分
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ひんやりピリリ！普通のそうめんに飽きたら、作ってみてください。

• 15分
• 217 Kcal
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