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スープのレシピ

検索結果:2228件
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  • 野菜のナンプラー風味スープ

    野菜のナンプラー風味スープ

    サッと作れて、野菜がたくさんとれるエスニックスープ。野菜はモヤシやニンジン、玉ネギなどアレンジ自由。

    • 15分
    • 57 Kcal
    • 献立
  • モヤシのとろ~り春雨スープ

    モヤシのとろ~り春雨スープ

    モヤシでボリュームアップさせた節約スープ。ダイエット中の方の主食がわりにもおすすめ。

    • 10分
    • -
    • 特集
  • アサリと玉ネギのサッパリスープ

    アサリと玉ネギのサッパリスープ

    最後にレモン汁を加えるのがポイント!アサリの旨味と玉ネギの甘みが溶け出したスープは絶品!

    • 20分
    • 98 Kcal
    • 簡単
  • 牛肉とレンコンのスープ

    牛肉とレンコンのスープ

    煮干しを水に漬けておくだけで、ダシが簡単に引けます。韓国風の滋養によい美味しいスープ。

    • 15分
    • 252 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とふんわり卵のスープ

    豆腐とふんわり卵のスープ

    豆腐とエノキ、ワカメ、卵が入った、具沢山の中華風スープ。ゴマ油の風味が良いですね。

    • 15分
    • 110 Kcal
    • 献立
  • ホタテバターのみそスープ

    ホタテバターのみそスープ

    ホタテ×バター×コーンの定番の組み合わせを今回はスープで!バターを入れる事で味がまろやかになりまし…

    • 15分
    • 154 Kcal
    • 簡単
  • すくい豆腐のサッパリスープ

    すくい豆腐のサッパリスープ

    片栗粉でトロミをつけたスープは薄味で上品。豆腐はお好みの物を使って下さい。

    • 15分
    • 91 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのスープ煮

    春キャベツのスープ煮

    春キャベツで季節感を出して、他にもお野菜をたっぷり使った体にやさしいスープ煮。こんなに野菜が取れる…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • 即席キノコの豆乳スープ

    即席キノコの豆乳スープ

    お酢を入れるとトロッとして食べ応えアップ。サッと作れるヘルシースープは朝ごはんにも○

    • 5分
    • 172 Kcal
    • 簡単
  • フレッシュトマトのスープ バジル風味

    トマトを煮て裏ごししたスープです。

    • 10分 +
    • -
    • その他
  • 鶏肉と新玉ネギのスープ煮

    鶏肉と新玉ネギのスープ煮

    コラーゲンたっぷり。美肌にもおすすめなスープです。

    • 40分
    • 378 Kcal
    • 献立
  • カブとキャベツのミルクスープ

    カブとキャベツのミルクスープ

    カブと牛乳は、胃に優しい組み合わせ。軽くトロミがついた温かいスープは食べた後の満足感があります。

    • 20分
    • 133 Kcal
    • 献立
  • セロリとモヤシのチキンスープ

    セロリとモヤシのチキンスープ

    アジアン風味なスープ。香りの強いお野菜やハーブが気分すっきり、ストレスを和らげてくれます。

    • 10分
    • 63 Kcal
    • 簡単
  • キノコの春雨スープ煮

    キノコの春雨スープ煮

    鶏肉やキノコからだしがでて、深みのあるスープ煮に。春雨入りなので食べ応えも十分。

    • 20分
    • 181 Kcal
    • 献立
  • たっぷり玉ネギのトマトスープ

    たっぷり玉ネギのトマトスープ

    玉ネギ1個を薄切りにして、鶏もも肉と一緒に煮た、美容に良いトマトスープです。

    • 15分
    • 268 Kcal
    • 献立
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