みつばのレシピ

カニの旨味が生きただしにショウガ汁でキュッと味をしめて、葛きりのつるるんという食感も楽しいですよ。

• 30分
• 253 Kcal
• 特集

• 1時間
• 404 Kcal
• 献立

白身と黄身を分けて加えることで、黄身を半熟に仕上げます。だしと鶏肉の旨みが重なり、優しい味わいにな…

• 25分
• 821 Kcal
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• 20分
• 66 Kcal
• 献立

• 30分
• 635 Kcal
• 献立

• 35分
• 188 Kcal
• 献立

火の通りが早い鶏ひき肉を使う事で時間短縮。溶き卵を入れる前にご飯を盛っておくと、要領よく作れますよ。

• 20分
• 638 Kcal
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• 15分
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カゴ盛りにすれば小料理屋さん風に！

• 30分
• 258 Kcal
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ホタテ缶を汁ごと使った簡単炊き込みご飯。ホクホク里芋ともっちりとしたもち米がクセになるおいしさです！

• 1時間
• 488 Kcal
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アサリにだし汁をかけて蒸し上げた、上品な一品。

• 15分
• 99 Kcal
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魚介の風味が食欲をそそります。

• 15分
• 450 Kcal
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ギンナン、シメジとエノキ、シイタケの秋香る炊き込みご飯です。ホタテ缶で旨味をプラスして！

• 1時間
• 472 Kcal
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• 15分
• 161 Kcal
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オレンジジュースを入れて、食べやすくしました。

• 20分
• 411 Kcal
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