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イカ のレシピ

検索結果:616件
  • イカ天入り野菜炒め

    イカ天入り野菜炒め

    お菓子のイカ天を料理に! コクもあって意外においしい!?

    • 5分
    • 120 Kcal
    • 献立
  • イカのワタ炒め

    イカのワタ炒め

    イカのワタも使って炒めるから、コクが違う!こってりした味が、ビールによく合います!

    • 25分
    • 268 Kcal
    • 特集
  • イカ入りパスタ

    イカ入りパスタ

    イカと小松菜が入った、和風の味付けのパスタ。お好みの青菜を入れてもGOOD!

    • 20分
    • 542 Kcal
    • 献立
  • イカのガーリックマヨ炒め

    イカのガーリックマヨ炒め

    すりおろしたニンニクと合わせゴマでイカを和えたお酒が進む一品。

    • 20分
    • 245 Kcal
    • 献立
  • 剣先イカのバターしょうゆ炒め

    剣先イカのバターしょうゆ炒め

    剣先イカ以外に、アオヤギでもOKです。

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 献立
  • やわらかイカとほっくりジャガイモの煮物

    イカとジャガイモを甘辛い煮物です。イカはかたくならないように途中で取り出すことでやわらかに!

    • 25分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • イカのハンペン詰め煮

    イカのハンペン詰め煮

    木綿豆腐とハンペンのペーストをイカに詰めて、イカ飯のような一品に!

    • 30分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • イカとヒジキの白和え

    イカとヒジキの白和え

    サッと熱湯にくぐらせたイカの食感と木綿豆腐が良く合います。

    • 20分
    • 170 Kcal
    • 献立
  • ホタルイカと菜の花のパスタ

    ホタルイカと菜の花のパスタ

    ホタルイカの旨味と菜の花のほろ苦さが美味しいシンプルなパスタです。プロが作った簡単本格パスタです。

    • 20分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • イカのオイスター炒め

    イカのオイスター炒め

    イカは炒める前にサッと熱湯に通しておく事で、プリッとした食感になります。

    • 20分
    • 172 Kcal
    • 献立
  • イカゲソの炒め物

    イカゲソの炒め物

    プリッとしたイカゲソがおいしい! 粉山椒の香りがふわっと広がります。

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 献立
  • イカとワケギのお焼き

    イカとワケギのお焼き

    すりおろした長芋とイカ、ワケギを混ぜてお焼きに。ポン酢しょうゆでサッパリといただきます。

    • 20分
    • 199 Kcal
    • 献立
  • イカの甘辛ショウガ煮

    イカの甘辛ショウガ煮

    生のイカを買ってきて、ショウガと砂糖とおしょうゆの甘辛い風味でサッと煮ます。

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 特集
  • やわらかイカとジャガイモのシンプル煮

    イカとジャガイモの上品な味の煮物です。イカはいちど火を通したら取り出しておくことでかたくなりません。

    • 30分
    • 353 Kcal
    • 献立
  • イカのマリネサラダ

    イカのマリネサラダ

    イカはサッとゆでるのがポイント。具だくさんで見た目も華やかなので、おもてなしにもおすすめです!

    • 15分
    • 307 Kcal
    • 簡単
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