条件別のレシピ

• 15分
• 271 Kcal
• お弁当

ビールも進むお酒にぴったりの揚げ物です。

• 15分
• 802 Kcal
• 簡単

鮭とみそは相性抜群！　最後にバターを加えて風味もUP！

• 20分
• 448 Kcal
• 献立

• 10分
• 270 Kcal
• お弁当

パーティーにもいいかも。パン粉を覆うようにしたことで蒸し焼き状態になり、ふんわりやわらかく仕上がり…

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• 特集

• 25分
• -
• 献立

スープも残さず召し上がれ！　〆はお餅をしゃぶしゃぶ！

• 1時間
• 598 Kcal
• 献立

鉄板な組み合わせのハムとチーズを春巻きの皮で巻いて揚げました。

• 5分
• 179 Kcal
• 簡単

• 1時間40分
• 244 Kcal
• 献立

山芋を使ったチヂミ風のお焼き。もっちり食べごたえあり！タレも美味しくて何枚でもいけちゃいそう！？

• 20分
• 476 Kcal
• 簡単

炒めるだけで完成するドライカレー。赤ワインやウスターソースで深みのある味に。

• 20分
• 445 Kcal
• 献立

• 20分
• 128 Kcal
• 献立

野菜は少しずつ揚げるのがおいしさの秘訣。

• 20分
• 203 Kcal
• 献立

さっぱりとポン酢で。せん切りにしたことで大根とジャガイモの食感も楽しい一品です。

• 10分
• 303 Kcal
• 簡単

タケノコのコリコリとした食感がおいしい、ご飯に合う一品です。

• 10分
• 427 Kcal
• お弁当