条件別のレシピ

お米をゆでて、リゾットとはひと味違った食感をぜひ。

• 20分
• 294 Kcal
• 献立

鶏肉とゴボウの入った簡単炊き込みご飯です。冷めてもおいしいので、おにぎりもおすすめです。

• 1時間10分
• 349 Kcal
• 献立

お豆腐の水分も併せてご飯を炊きます。ふわふわした食感がくせになる美味しさです。

• 1時間
• 354 Kcal
• 献立

• 30分
• 287 Kcal
• 献立

赤貝の缶詰を入れた旨味たっぷりの炊き込みご飯は冷めても美味。

• 1時間
• 450 Kcal
• 献立

炒め玉ネギとトマトピューレを使って。短時間で濃厚な仕上がりになります。

• 20分
• -
• その他

赤、緑、黄色の彩りキレイな冷麺です！

• 25分
• 495 Kcal
• 献立

食べたい時にサッと作れて栄養満点。ゴマ油でコクをプラスして。

• 10分
• 357 Kcal
• 簡単

下味とタレにナンプラーが入ってエスニックな竜田揚げに。

• 30分
• 496 Kcal
• 献立

芽ひじきの煮物さえ作っておけば、1分でできるレシピ。ポイントはバターで卵をふわふわに焼くこと。強火…

• 15分
• 686 Kcal
• 特集

• 5分
• 309 Kcal
• お弁当

具材を炒めてスープジャーに入れたらジャーが調理してくれます！トマトの風味の中にシーフードの旨味が広…

• 15分
• -
• その他

しっとりフワフワな生地にあんこをたっぷり入れました！紅白なのでめでたい席にもピッタリですよ♪

• 1時間
• -
• ブレッド

キノコがたっぷり入ったパスタ。生クリームを使わず、牛乳であっさり仕上げてカロリーダウン！

• 20分
• 567 Kcal
• 献立

鶏とゴボウは甘辛く炒めてから煮ることで、味がしみ込みます。

• 25分
• 596 Kcal
• 献立