スープ ネギのレシピ

冬の甘い大根とショウガのピリッとした刺激が合う。胃に優しいスープです。

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

香り高いスープです。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

むきエビは粗く刻んで食感を残すのがポイント。鶏もも肉とシイタケの下準備は前日からしておくと楽ですよ。

• 1時間 ＋
• 616 Kcal
• 献立

たっぷりの香味野菜が食欲を刺激し、みそと白練りゴマからは深いコクが感じられます。骨から深みのあるス…

• 1時間30分
• -
• その他

シイタケとエノキを入れて作るヘルシースープ。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

自家製ボーンブロスで酸っぱすぎないサンラータン、辛みはお好みであとから足しても。豆腐と卵が入るので…

• 20分
• 131 Kcal
• 特集

焼き肉屋さんの本格わかめスープが自家製のチキンボーンブロスでできちゃう。乾燥わかめを使えば時短、簡…

• 15分
• 40 Kcal
• 特集

ボーンブロスは肉や魚、野菜を煮込んでとる出汁。今回は家庭で簡単に作れる鶏手羽を使ったレシピです。洋…

• 50分
• 50 Kcal
• 特集

手羽先とショウガが入った美肌スープです。

• 20分
• 182 Kcal
• 献立

牛肉と野菜の旨味が広がるスープです！

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

春雨、ワカメはストックしておくと何かと便利！

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

牛乳と生クリームで作る、なめらかスープ。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

鶏肉と白菜のマイルドなスープに、香り高いユズコショウがアクセント。

• 45分 ＋
• 418 Kcal
• 献立

塩昆布の旨みをきかせた卵スープです。

• 10分
• 49 Kcal
• 献立