オリーブ油のレシピ

バルサミコ酢の酸味が野菜の甘さを引き立てます。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

ソラ豆は皮をむくとかなりカサが減ってさびしいのでそのままグリルにしちゃいました♪

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• その他

しらすとタコがたっぷり入ったあっさり味のパスタ。

• 25分
• 368 Kcal
• 献立

油で揚げないからとってもヘルシー！最後に振りかける香辛料を変えれば色々な味が楽しめますね！

• 15分
• 135 Kcal
• 簡単

添えたグリッシーニをスープに割り入れても良いですよ。

• 25分
• 206 Kcal
• 献立

トマトの赤色とバジルの緑色が鮮やかですね。

• 5分
• 145 Kcal
• 献立

スパークリングワイン片手に、3種類の具を生ハムで巻いたピンチョスを。

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トマトの素材を活かしたレシピ。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

ビールのお供の定番、黒コショウを効かせたジャガイモが病み付きの味。

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優しいエビの色を添えた炒め物と、白ワインがよく合います。

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バターの風味がふわっと広がるブリのワイン煮に、赤ワインを添えて。

• 15分
• 397 Kcal
• 特集

色々な形の麩で遊んでみては!?

• 15分
• 121 Kcal
• 献立

最後に散らしたユズ皮がとっても上品でおしゃれ！

• 20分
• 81 Kcal
• 献立

外はカリっと、中はもっちりしたパン。角切りにしたジャガイモとチーズがゴロゴロと入っています。

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• ブレッド

クミンシードでとってもスパイシー。

• 15分
• 168 Kcal
• 献立