細ネギのレシピ

豚もも肉の薄切りを使って簡単調理。ニンジン、エノキ、細ネギを豚肉で巻いて、照り焼き味に仕上げました…

• 20分
• 334 Kcal
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困った時はこれ！いつでも調達しやすい油揚げ。納豆を包んで、最後に加えたしょうゆが香ばしい味わいです。

• 10分
• 236 Kcal
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体に良い梅干し。お好みのキノコを使ってもOK。

• 10分
• 25 Kcal
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作り置き甘酢がおいしさの秘訣ですよ！

• 20分
• 378 Kcal
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ワンタンの皮を使ったアレンジレシピです。ワンタンの皮が中途半端に残ってしまった時にぜひ。

• 10分
• 88 Kcal
• 簡単

眼精疲労回復には食物繊維+タウリンが効果的。食物繊維が豊富なシメジと、タウリンがたっぷり入ったイカ…

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カレーに含まれる漢方成分には、血行が良くなり冷え防止効果があります！

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ヘルシーでダイエット中の人にもおすすめ。お弁当のおかずにもいいですよ！

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単

下準備さえしておけば後はザッと炒めるだけ！　簡単！

• 25分
• 290 Kcal
• 献立

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独特の食感の豚トロをパスタに加えると、旨味とボリュームがアップ！

• 20分
• 799 Kcal
• 簡単

ショウガをたっぷり入れるのがポイント。しっかりめの味付けなのでおつまみとしても重宝するレシピです！

• 15分
• 109 Kcal
• 簡単

イカが柔らかくて食べやすい。お酒に合うレシピ。

• 15分
• 122 Kcal
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ウナギを使用した、ボリュームのある簡単ちらし寿司です。 スタミナもついて元気モリモリです！

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見た目ゴージャス、簡単レシピのmakoの代表的料理です。簡単でおいしくてかわいいから、作って出すと…

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