水煮タケノコのレシピ

豚肉と野菜を油で揚げ、カレー粉入りの甘酢あんをからめました。ご飯が進む一品！

• 30分
• 348 Kcal
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材料を一緒に炊き上げる事で時間も手間も短縮！

• 50分
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栄養満点で手間のかからない炒め物は主婦の味方！　ピーナッツバターでエスニック風の味付けに。

• 15分
• 352 Kcal
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豚バラ肉を湯通しする事で余分な脂は落ち、スッキリとした味わいに。

• 20分
• 493 Kcal
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お店で食べる様な、本格的な酢豚のレシピ。彩り鮮やかで食欲が増す一品。

• 30分
• 373 Kcal
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ニンジン、ピーマン、エノキ、白ネギ、水煮タケノコが入った、彩りのきれいな炒め物です。

• 10分
• 92 Kcal
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春雨と水煮タケノコ、豚肉が入った中華風のスープ。ゴマ油の香りが食欲をそそります。

• 15分
• 68 Kcal
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豚もも肉、むきエビ、野菜がたっぷり入った皆が大好きな春巻き。春巻きの皮はふんわり巻くのがコツ。

• 25分
• 416 Kcal
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時短で簡単に作れる酢豚を紹介します。先にレンジで豚肉を加熱してから、ほかの材料と炒めるので時短にな…

• 15分
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高野豆腐を細かく刻む事で、食感はまるでお肉みたい。ビタミン・ミネラルも豊富に含み、まさに美の代表食…

• 20分
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ナンプラーで味付けをした、エスニック風のチャーハン。カシューナッツの食感がアクセントに。

• 15分
• 402 Kcal
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甜麺醤と赤みそが入ったしっかり味の素麺。卵黄と良く混ぜて召し上がれ。

• 20分
• 771 Kcal
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簡単にできるエスニックラーメンです。ココナッツの甘みとグリーンカレーの辛みがクセになるおいしさ。

• 15分
• 504 Kcal
• 簡単

タケノコとアサリを煮汁がなくなるまで煮るだけ。これだけでご飯が何杯でもいけそう！

• 15分
• 151 Kcal
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タケノコと甘夏の新しい組み合わせ！　焼き肉のタレと甘夏の酸味が意外に良く合います！

• 15分
• 79 Kcal
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