トマトのレシピ

カレイにオールスパイスと小麦粉をまぶして、カラッと揚げました。

• 20分
• 227 Kcal
• 献立

ウズラの卵を割り入れたコンソメスープ。トマトとミックスベジタブルで彩り華やかに。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

トマトを入れたらサッと炒める程度でOK！　トマトの酸味がおいしい一品。

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

串に刺せば食べやすいですね。淡白な味になりやすいフリットも、衣に粉チーズやマヨネーズを加える事でワ…

• 25分
• -
• 特集

ニンニクと一緒にゆでるのがポイント。時間がある時は、20～30分ゆでるとより柔らかくなりますよ。

• 20分
• -
• 特集

粉チーズの塩気がきいたケークサレ。ワインとの相性も抜群です。材料を混ぜて焼けば完成する手軽さも魅力…

• 1時間
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• ブレッド

• 15分
• 215 Kcal
• お弁当

オレガノとタイムが入った衣をつけて揚げた、フライドチキン。香りが良く、お弁当にもオススメ！

• 50分
• 375 Kcal
• 献立

ケチャップが入ったトマトスープは、ほのかな酸味と甘みがあります。お子様にも食べやすい味に。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

タコとミックスビーンズをオリーブ油で炒めたシンプルな一品。

• 15分
• 186 Kcal
• 献立

• 7分
• 87 Kcal
• お弁当

• 2分
• 51 Kcal
• お弁当

キノコたっぷりのヘルシー雑炊。バジルペーストと粉チーズで洋風に仕上げました。小腹の空いたときにちょ…

• 15分
• 312 Kcal
• 簡単

たっぷりのキノコをバターで炒めて、ハーブソルトで味付け。素材の味をシンプルにいただきます。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

オールスパイスを使えば、手軽に本格的な味が楽しめます。

• 30分
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• 特集