塩のレシピ

ホタテとターサイのオイスター炒め。ターサイのやさしい甘味がおいしい中華味の炒め物。

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• 特集

• 15分
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• 献立

• 20分
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夏野菜の季節です。ナスはあっさりしているのでスープの具にぴったり。みじん切りキュウリをプラスしてさ…

• 5分
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• 簡単

すりおろしニンジンとさいの目に切ったニンジンの甘煮を混ぜ込みます。三つ編みの形でお子さまにも喜んで…

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• ブレッド

どこか懐かしい感じがする、素朴なパン。手作りのピーナッツクリームとは絶妙の組み合わせです。

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• ブレッド

卵白をメレンゲ状に泡立ててから焼くのでふわっふわのオムレツに。ほぐしたホタテが入ってお好み焼きソー…

• 15分
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• 簡単

• 1時間30分
• 517 Kcal
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• 20分
• 146 Kcal
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• 22分
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• 15分
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おいしい塩焼きのコツはふり塩をしてしばらく置いておくこと。淡白なトビウオは塩焼きでシンプルにいただ…

• 20分
• 89 Kcal
• 献立

• 30分
• 363 Kcal
• 献立

• 15分
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• 献立

• 15分
• 68 Kcal
• 献立