塩のレシピ

数日間日持ちするので、作り置きにも最適です。

• 40分
• 41 Kcal
• 献立

弱火でじっくりと焼き上げた卵が主役のサンドイッチです。エンドウ豆のグリーン色と卵の黄色が春らしさ満…

• 30分
• -
• 特集

大きめに切ったたっぷりの野菜とソーセージを煮込んだポトフです。セロリの風味がポイント！

• 30分
• 359 Kcal
• 献立

ニンニクのきいた甘辛ダレがからんで、ご飯が進みます。

• 20分
• 383 Kcal
• 献立

余ったシラス干しもおいしくアレンジ。お弁当にも。

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

照り焼き味のつくねに、ほろ苦さがおいしい菜の花を合わせた、和風ライスバーガーです。

• 30分
• -
• 特集

春キャベツと油揚げをやさしいだしでサッと煮て卵を落としました。柔らかくて甘いキャベツと卵がよく合い…

• 10分 ＋
• 201 Kcal
• 献立

ゴマ油と韓国のりの塩気で、いくらでも食べられそう。ビールのあてにも。

• 5分 ＋
• 85 Kcal
• 献立

タケノコの風味をいかすため薄味に仕上げました。

• 1時間10分
• 332 Kcal
• 献立

新ジャガと新玉ネギを使って春らしく。火が入りやすいので、手早く作れます。

• 15分
• 741 Kcal
• 献立

粒マスタードのきいたドレッシングで。キャベツがモリモリ食べられます。

• 5分
• 224 Kcal
• 献立

ジャガイモさえあれば冷蔵庫の余りものプラスであっという間に出来上がる一品です。

• 30分
• 299 Kcal
• 簡単

菜の花の緑色が鮮やかなパスタです。パスタをゆでる時間と具を炒めるタイミングを計って調理しましょう！

• 20分
• -
• その他

サクサクに揚がった天ぷらは絶品！　揚げることで菜の花のほろ苦さが和らぎますよ。

• 15分
• -
• その他

ゆでて刻んで和えるだけ！　ご飯にのせて召し上がれ！

• 10分
• -
• その他