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  • サバの揚げおろし

    サバの揚げおろし

    • 25分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • バターピラフ風

    バターピラフ風

    フライパンで作る簡単調理のバターピラフです。パプリカとピーマンで彩りを添えて。

    • 25分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • アジそぼろご飯

    アジそぼろご飯

    アジや野菜をコロコロと切って炒め、ご飯にのせました。ほんのりカレー味が楽しいですね。サッと作れて、…

    • 10分
    • 464 Kcal
    • 簡単
  • のりとキノコの和風パスタ

    のりとキノコの和風パスタ

    焼きのりをソースに加えた、和風のパスタ。豆板醤でピリッと味にアクセントを。

    • 20分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • レンコン入りドーナツ

    レンコン入りドーナツ

    レンコンが入っているとは思えないほど、サクサクとしていて食べやすい。野菜嫌いなお子様にオススメです。

    • 15分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • 酢豚

    酢豚

    豚肉はしっかりと下味をつけておくのがポイント。野菜はサッと素揚げして水分を閉じ込めましょう!

    • 30分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • トウモロコシのポタージュ

    トウモロコシのポタージュ

    • 20分
    • 464 Kcal
    • 特集
  • 豚肉と野菜のみそ炒め

    豚肉と野菜のみそ炒め

    柔らかくて美味しい、旬の春キャベツをたっぷり使って、豚肉とみそダレで炒めます。ご飯によく合う!材料…

    • 15分
    • 464 Kcal
    • 簡単
  • カキの炊き込みご飯

    カキの炊き込みご飯

    カキの煮汁を加えることで、味に深みが出て美味!

    • 1時間
    • 464 Kcal
    • 献立
  • 手羽先の甘辛みそ煮

    手羽先の甘辛みそ煮

    鶏手羽先を大きめに切った野菜と一緒に煮た、コラーゲンたっぷりレシピです。

    • 30分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • カリフォルニアサンド

    カリフォルニアサンド

    焼きのりを入れるのがポイント!ラップに包んで少し休ませておくと、具材がなじんでおいしいですよ。

    • 10分
    • 464 Kcal
    • 簡単
  • ホタルイカと菜の花のパスタ

    ホタルイカと菜の花のパスタ

    ホタルイカの旨味と菜の花のほろ苦さが美味しいシンプルなパスタです。プロが作った簡単本格パスタです。

    • 20分
    • 464 Kcal
    • 献立
  • カレーチャーハン

    カレーチャーハン

    • 15分
    • 463 Kcal
    • お弁当
  • 根菜の炊き込みご飯

    根菜の炊き込みご飯

    根菜の香りが広がるやさしい味わいのご飯です。

    • 1時間
    • 463 Kcal
    • 献立
  • 魚のアラの煮物

    魚のアラの煮物

    豆板醤を入れて、ピリッと辛い煮物に。こっくりとした味付けのアラは、ご飯とも相性抜群ですよ。

    • 30分
    • 463 Kcal
    • 献立
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