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ハタハタ焼き

アッサリとした味わいがおいしいハタハタをシンプルにいただきます。

献立
調理時間
カロリー
127 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  ( 2 人分

ハタハタ

(干し)1パック

レモン

1/4個

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 焼きもの
種別:
副菜

下準備

  • レモンは半分に切る。

  • グリルを予熱する。

作り方

  1. 1

    ハタハタは予熱しておいたグリルで焼き色がつくまで焼く。器に盛り、レモンを添える。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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