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タコのレシピ

検索結果:304件
  • ゴーヤとタコのキムチ焼きそば

    ゴーヤとタコのキムチ焼きそば

    キムチの素とマヨネーズの組み合わせは、意外とあっさりと食べやすい味です。

    • 20分
    • 492 Kcal
    • 献立
  • ソラ豆チャーハン

    ソラ豆チャーハン

    ソラ豆の緑色とタコの赤色が華やかですね。

    • 20分
    • 469 Kcal
    • 献立
  • 熱々ゴマ油をじゅわっとかけて!ウナギとタコの素麺

    七夕の素麺にはタコやウナギをのせて夏バテ防止に。さっぱりツユをかけた後は熱したゴマ油をジュっと回し…

    • 25分
    • 466 Kcal
    • 献立
  • 冷製ハモタコ明太パスタ

    冷製ハモタコ明太パスタ

    • 20分
    • 458 Kcal
    • 献立
  • ヒジキとタコのツナパスタ

    ヒジキとタコのツナパスタ

    パスタを少なくした分、ヘルシーで食物繊維が豊富なヒジキをたっぷり入れて。磯の香りが良いパスタです。

    • 20分
    • 436 Kcal
    • 特集
  • タコ梅和え丼

    タコ梅和え丼

    プリプリのタコをぶつ切りにして、梅のさっぱりダレで和えます。ゆでたエノキとニラものっけてヘルシーに…

    • 15分
    • 423 Kcal
    • 特集
  • タコの炊き込みご飯

    タコの炊き込みご飯

    • -
    • 421 Kcal
    • 献立
  • タコの磯パスタ

    タコの磯パスタ

    のりがたっぷり! 磯の香りが良いですね。

    • 30分
    • 413 Kcal
    • 献立
  • タコキムチチャーハン

    タコキムチチャーハン

    豆鼓醤入りのピリ辛チャーハン!

    • 20分
    • 402 Kcal
    • 献立
  • ピリッとタコ揚げ

    ピリッとタコ揚げ

    タコ焼きを揚げたら美味しいかな?ピリ辛の味付けをしたフワフワ衣でタコを包んでカラリと揚げれば、ビー…

    • 20分
    • 399 Kcal
    • 簡単
  • タコ天・だし風味

    タコ天・だし風味

    • 20分
    • 398 Kcal
    • 献立
  • ガーリックタコライス

    ガーリックタコライス

    ニンニクがたっぷり入った、スタミナ満点タコライス。

    • 20分
    • 392 Kcal
    • 献立
  • 贅沢丼

    贅沢丼

    イクラ、ウニ、タコ…豪華食材の丼はそれだけでテンションUP!?

    • 15分
    • 372 Kcal
    • 特集
  • しらすとタコの和風パスタ

    しらすとタコの和風パスタ

    しらすとタコがたっぷり入ったあっさり味のパスタ。

    • 25分
    • 368 Kcal
    • 献立
  • イカとキャベツのかき揚げ

    イカとキャベツのかき揚げ

    タコを揚げてもおしいですよ。

    • 20分
    • 367 Kcal
    • 献立
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