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にんじんのレシピ

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  • キャロットポタージュ

    キャロットポタージュ

    オレンジ色のニンジンと可愛い黄色のコーン。牛乳もプラスしてこっくり風味のスープに 仕上げには手作り…

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    • 206 Kcal
    • 特集
  • 韓国風しらたきチャプチェ

    韓国風しらたきチャプチェ

    • 5分
    • 206 Kcal
    • お弁当
  • ニンジンとクレソンのかき揚げ

    ニンジンとクレソンのかき揚げ

    クレソンの苦みがアクセントのかき揚げ。衣の材料を入れたら、混ぜ過ぎないのがサクサクに揚がるポイント…

    • 15分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • 豆腐入り和風オムレツ

    豆腐入り和風オムレツ

    冷蔵庫にあるもの沢山入れても美味しく仕上がります。豆腐を入れてフワフワ食感!

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 献立
  • ニンジンのきんぴら

    ニンジンのきんぴら

    • 5分
    • 205 Kcal
    • お弁当
  • あったか粕汁

    あったか粕汁

    酒粕が少なめの、サラサラっとした粕汁。根菜がたっぷり入って身体も温まります。

    • 30分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • タラの野菜うまみあんかけ

    タラの野菜うまみあんかけ

    カラっと揚げたタラに野菜のうまみたっぷりのあんあんをかけました。淡白なタラにあんがよく合います!

    • 25分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • 野菜のすいとん汁

    野菜のすいとん汁

    • 30分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • ゴボウとニンジンのゴマ炒め

    ゴボウとニンジンのゴマ炒め

    すり白ゴマをたっぷりと加えるのがポイント!

    • 15分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • ニンジンサラダ

    ニンジンサラダ

    • 10分
    • 205 Kcal
    • お弁当
  • 芽ヒジキの煮物

    芽ヒジキの煮物

    • 20分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • 牛肉入りきんぴら

    牛肉入りきんぴら

    • 20分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • 細切りゴボウのサラダ

    細切りゴボウのサラダ

    炒めたソーセージとゴボウを、サッパリとしたドレッシングで和えます。

    • 15分
    • 204 Kcal
    • 献立
  • カブラ蒸し

    カブラ蒸し

    タラとすりおろしたカブに、トロミのついたあんをかけた、身体温まる一品!

    • 30分
    • 204 Kcal
    • 献立
  • カンピョウのかき揚げ

    カンピョウのかき揚げ

    カンピョウを主役に使ったかき揚げです。

    • 20分
    • 204 Kcal
    • 献立
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