トマトのレシピ

コリコリ軟骨はついつい手がのびるおいしさ！

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

• 45分
• 145 Kcal
• 献立

トマトの酸味が良い一品。甘さはハチミツで調節して下さい。

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

トマトの酸味と甘酒のやさしい甘みがたまらないトマトが苦手な方でもゴクゴク飲めるスムージーです。

• 10分
• 146 Kcal
• 簡単

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

フルーツのように甘いトマトがらっきょうと合う。

• 5分
• 146 Kcal
• 献立

シャキシャキのレタスが味わえるシンプルなサラダ。

• 10分
• 146 Kcal
• 献立

• 25分
• 146 Kcal
• 献立

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

サンドイッチ用のパンにたっぷりのネギとジャコをのせて。ちょっと焼いた香ばしさと歯ごたえが素敵です。…

• 15分
• 146 Kcal
• 簡単

プチトマトと合わせたコチュジャンベースのタレが、カツオとよく合います。お酒のおつまみにどうぞ。

• 10分
• 146 Kcal
• 簡単

シンプルなマカロニサラダはお弁当のおかずにもぴったり。

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

エリンギの歯ごたえが楽しい一品。お弁当のおかずにもピッタリですよ！

• 10分
• 147 Kcal
• 献立

練り白ゴマを少し加えるだけでコクが増しますよ。

• 15分
• 147 Kcal
• 献立