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モヤシのレシピ

検索結果:1034件
  • 鶏肉のキムチ豆乳仕立て

    鶏肉のキムチ豆乳仕立て

    • 30分
    • 482 Kcal
    • 献立
  • レンジで完結!豚肉蒸し&ブロッコリーサラダのワンプレートごはん

    初心者も安心!電子レンジで完結するワンプレート料理です。野菜の推奨摂取量(成人)の半分の180gが…

    • 15分
    • 482 Kcal
    • その他
  • ひとくちステーキ

    ひとくちステーキ

    • 25分
    • 483 Kcal
    • 献立
  • 高野豆腐で豚角煮丼弁当

    高野豆腐で豚角煮丼弁当

    薄切り肉で高野豆腐を巻いてボリュームアップ。ご飯の上に野菜のナムルを敷いて、野菜もたっぷりいただき…

    • 20分
    • 486 Kcal
    • 特集
  • エビカレービーフン

    エビカレービーフン

    • 30分
    • 489 Kcal
    • 献立
  • ウナギと豆腐の炒め物

    ウナギと豆腐の炒め物

    木綿豆腐の水きりをしっかりしておく事で、水っぽくならず冷めてもおいしい!

    • 20分
    • 491 Kcal
    • 献立
  • 具だくさん冷麺

    具だくさん冷麺

    赤、緑、黄色の彩りキレイな冷麺です!

    • 25分
    • 495 Kcal
    • 献立
  • あったかみそ煮込みうどん

    あったかみそ煮込みうどん

    豚肉と野菜がたっぷり入った、身体が温まる一品。ゴマ油でコクをプラス。

    • 30分
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 野菜たっぷり!サンマの回鍋肉風

    野菜たっぷり!サンマの回鍋肉風

    油ののった旬のサンマをパンチのある味付けで。野菜のシャキシャキ感が美味しい、ごはんの進むおかずです!

    • 40分
    • 498 Kcal
    • 簡単
  • 蒸ししゃぶ

    蒸ししゃぶ

    豚バラ肉のうまみが野菜にからんでより美味しく、ホットプレートで簡単に出来る蒸し料理です。

    • 20分
    • 500 Kcal
    • 献立
  • ちゃんぽん風素麺

    ちゃんぽん風素麺

    野菜がたっぷり摂れるので夏休みの子供のランチにも、お父さんの夜食にもおすすめ。

    • 25分
    • 503 Kcal
    • 特集
  • 担々麺風ゴマダレ素麺

    担々麺風ゴマダレ素麺

    簡単ゴマダレで担々麺風の素麺に。お好みの具材をのせて召し上がれ。

    • 25分 +
    • 506 Kcal
    • 特集
  • サッパリ豚しゃぶ素麺

    サッパリ豚しゃぶ素麺

    大根おろしが入ったタレをたっぷりかけて、サッパリとした食べごたえのある素麺に。

    • 20分
    • 506 Kcal
    • 献立
  • たっぷり野菜の冷麺

    たっぷり野菜の冷麺

    野菜も一緒にとれるヘルシー冷麺。タレは合わせるだけで完成!

    • 20分
    • 507 Kcal
    • 献立
  • 黒ごま坦々納豆鍋

    黒ごま坦々納豆鍋

    「濃厚ピリ辛の黒ごまスープ×納豆」の組み合わせは新鮮です!!〆はラーメンがおすすめ!

    • 30分
    • 509 Kcal
    • 特集
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