フルーツのレシピ

お豆腐が1/2丁入ったパンケーキ。甘いものは食べたいけど、ヘルシーにしたい！という方はぜひ。

• 15分
• 443 Kcal
• 簡単

バナナ以外でもお好みのフルーツと盛り合わせて、パフェのようにしてもいいですよ！

• 10分
• 465 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 474 Kcal
• 献立

オーブンがなくても、卵焼き器があれば作れるかわいいデコケーキです。キャンドルの形がテーブルの上を華…

• 30分 ＋
• 480 Kcal
• 特集

クリスマスツリーに見立てたフルーツサンドは、ホワイトチョコがアクセント♪

• 10分 ＋
• 480 Kcal
• 簡単

イカはゆで過ぎないのがポイントです。

• 25分
• 497 Kcal
• 献立

ドライイーストが入ったパンケーキです！今回はフルーツとアイスを盛り合わせましたが、お食事系の物と組…

• 10分
• 499 Kcal
• 簡単

イチゴとバナナが入った簡単ティラミス！

• 15分
• 548 Kcal
• 献立

クッキー型はお好みの物を使って下さいね。サクッと軽いパイ生地の中はチョコレート。

• 25分
• 551 Kcal
• 簡単

• 10分
• 610 Kcal
• 献立

家にあるフルーツでも代用OKです。温かいままでも冷やしても美味しく召し上がれます。

• 35分
• 657 Kcal
• 簡単

たくさん作ってみんなで取り分けてたべましょう！　お好みの季節のフルーツで彩りや味を楽しんで下さいね。

• 25分
• 755 Kcal
• 献立

中に挟むのは、カマンベールチーズとローストビーフ！

• 15分
• 828 Kcal
• その他

じっくりカリッと揚げ焼きにした揚げ鶏に、フルーツの酸味が効いた贅沢ソースをたっぷりかけて！

• 20分
• 976 Kcal
• 献立

カレールウを使わない、フルーツの甘みがたっぷり入った一品。隠し味にコーヒーを入れて香ばしく。

• 45分
• 996 Kcal
• 献立