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  • 白菜漬け物の餃子

    白菜漬け物の餃子

    餃子のタネには市販の白菜の漬物を使って、簡単に作ります。

    • 30分
    • 513 Kcal
    • 献立
  • ホッケ寿司

    ホッケ寿司

    • 10分
    • 513 Kcal
    • お弁当
  • 美肌のモロヘイヤそば

    美肌のモロヘイヤそば

    納豆とモロヘイヤとナメタケのねばねばコンビが美味しい。

    • 15分
    • 513 Kcal
    • 連載
  • 豚キムチ混ぜご飯

    豚キムチ混ぜご飯

    豚肉はフツフツに煮たった熱湯ではなく、酒を加えて火を弱め、少し温度を下げた位が固くなり過ぎずにゆで…

    • 15分
    • 513 Kcal
    • 簡単
  • 鶏そぼろご飯

    鶏そぼろご飯

    • 15分
    • 513 Kcal
    • お弁当
  • 濃厚ゴマダレがけゆで鶏

    濃厚ゴマダレがけゆで鶏

    練り白ゴマの風味が広がるゴマダレをたっぷりかけて!

    • 40分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 寒い日の定番!牛すじ入りおでん

    寒い日の定番!牛すじ入りおでん

    牛すじ串や野菜、練り物などが入ったおでんです。寒い日に身体が温まります!

    • 50分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のすき焼き風煮物

    豚肉のすき焼き風煮物

    さっぱりめの味付けがおいしい、すき焼き風煮物です。

    • 30分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • カボチャのクリーム煮

    カボチャのクリーム煮

    フライパンひとつでできるとは思えない、おしゃれで本格的な一皿。お好みのパンを添えて召し上がれ!

    • 25分
    • 514 Kcal
    • 簡単
  • やわらかイカとほっくりジャガイモの煮物

    イカとジャガイモを甘辛い煮物です。イカはかたくならないように途中で取り出すことでやわらかに!

    • 25分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 大根とツナの混ぜご飯

    大根とツナの混ぜご飯

    大根が少し残った時に、サッと作れる一品です。

    • 10分
    • 514 Kcal
    • 簡単
  • ホウレン草のキッシュ

    ホウレン草のキッシュ

    切り分けて食べるから、パーティーに良いですね!

    • 40分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 鶏むね肉のカレークリーム煮

    鶏むね肉のカレークリーム煮

    鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

    • 30分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 発芽玄米パエリア

    発芽玄米パエリア

    • 50分
    • 514 Kcal
    • 献立
  • 韓国風豚バラ肉じゃが(カムジャタン)

    甘辛いコチュジャンがからんだ韓国風の肉ジャガです。白いご飯によく合います。

    • 15分
    • 514 Kcal
    • 献立
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