増田 知子のレシピ

野菜の旨味が凝縮！　肉と野菜のバランスが良い煮物です。

• 30分
• 541 Kcal
• 献立

手羽元に下味をもみ込んでおく事で旨味と甘みがアップ！チリパウダーとガーリックパウダーの量はお好みで…

• 30分
• 560 Kcal
• 簡単

市販のレトルトカレーにほんのひと手間加えるだけで、簡単においしいカレーパンが完成です！

• 30分
• -
• ブレッド

生地から作る本格的なピザ。モッツァレラチーズは手でちぎるのがポイント。

• 40分
• 559 Kcal
• 献立

鶏むね肉はゆで過ぎると固くなってしまうので注意。ゆでキャベツと一緒に召し上がれ。

• 40分
• 241 Kcal
• 献立

おやつや朝食におすすめ。米粉で作ったスコーンは、外はカリッと、中はもちっと食感。バナナとメープルシ…

• 40分
• 283 Kcal
• 簡単

ハチミツでほんのり甘みをつけた寒天に、ゆで小豆をのせた涼しげなデザートです。

• 40分
• 124 Kcal
• 簡単

その名の通り、カリカリ食感のドーナツ。きな粉をたっぷりまぶして召し上がれ！発酵いらずのお手軽レシピ…

• 40分
• -
• ブレッド

寒天は短時間でかたまるので、すぐに食べたい時にオススメ。キウイの甘酸っぱさ がおいしいデザートです。

• 40分
• 168 Kcal
• 簡単

種類の異なる4種類のチーズを贅沢に使い、一度に様々な味を味わえるピザです。

• 40分
• -
• 特集

紅茶の茶葉がたっぷり入った香り高いチョコレート。コーンフレークのサクサクとした食感もポイント。

• 40分
• 269 Kcal
• 簡単

ゴーヤやナス等、夏の野菜がたくさん入ったカレーです！

• 50分
• 583 Kcal
• 献立

余りがちなパンの耳を使ってチョコラスクを作りましょう。一度食べ始めたらついつい手がのびてしまいます…

• 50分
• -
• ブレッド

黄桃缶を凍らせてシャーベット状に。ジンジャーエールのピリリとした辛さを、黄桃が優しくマイルドにして…

• 1時間
• 112 Kcal
• 簡単

豆腐を加える事でカロリーダウン！なめらかな口当たりがおいしいババロアです。

• 1時間
• 272 Kcal
• 簡単