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洋食のレシピ

検索結果:9765件
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  • 切干し大根のサラダ

    切干し大根のサラダ

    サラダで食べてもおいしい切干し大根。食物繊維やミネラルも豊富。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 簡単
  • 白菜のシンプルサラダ

    白菜のシンプルサラダ

    白菜とルッコラに練りからしを入れたドレッシングをかけて。松の実の食感がポイントです。

    • 10分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • カリフラワーの押し麦スープ

    カリフラワーの押し麦スープ

    食物繊維が豊富な押し麦。具だくさんのスープですね。

    • 25分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのサラダ

    春キャベツのサラダ

    高栄養で低カロリーな鶏ささ身と一緒に和えて、やわらかくみずみずしい春キャベツを満喫!

    • 20分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • 卵のココット

    卵のココット

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • チーズパイ

    チーズパイ

    少し強めに黒コショウを振るのがポイント。

    • 20分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • ピーマンのポタージュ

    ピーマンのポタージュ

    苦味や青臭さが気になるピーマンも、ポタージュにすると驚くほどまろかやに!

    • 20分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • ピーチスープ

    ピーチスープ

    • 20分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • タコのバジル風味カルパッチョ

    タコのバジル風味カルパッチョ

    生のバジルが入ったソースは香りが良いですよ。

    • 10分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • エビとブロッコリーのサラダ

    エビとブロッコリーのサラダ

    すりおろしたニンニクの風味が良いサラダ。白ワイン、レモンでゆでたプリプリのエビも入って美味!

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • ホタテ缶とバターコーンの塩もみ大根サラダ

    缶詰のホタテの旨みとコーンの甘みの相性ばっちりの大根サラダです。シャキシャキとした大根もポイント!

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • サラミとリンゴのサラダ

    サラミとリンゴのサラダ

    サラミの塩気がリンゴとよく合います。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • 子どもも喜ぶ!菜の花とベーコンのニンニク炒め

    菜の花とベーコンをニンニクで炒めたワインにも合う一品。ほろ苦さはニンニクとベーコンであまり気になら…

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • ユリネのホイル焼き

    ユリネのホイル焼き

    蒸し焼きにしたユリネはホクホクとしたお芋のような食感。バターでコクをプラスしました。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • 梨のサラダ

    梨のサラダ

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
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