煮もの（和食）のレシピ

冬瓜を柔らかくなるまで煮てエビと枝豆を加えた優しい色合いの煮物です。おだしのあんが上品です。

• 40分
• 103 Kcal
• 特集

日本の味。ほっとする味。

• 2時間30分
• 2233 Kcal
• 特集

ショウガをたっぷり入れる事によって、マグロの臭みが取れ、身体も温まります。

• 20分
• 249 Kcal
• 献立

• 25分
• 233 Kcal
• 特集

• 30分
• 393 Kcal
• 献立

ひき肉から出るコクと昆布のだし感が、新ジャガのみずみずしさとマッチ。

• 25分
• 146 Kcal
• 献立

• 40分
• 452 Kcal
• 献立

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

ショウガがきいた甘辛の味付けで、ご飯がすすみます。冷蔵庫で2、3日日持ちします。

• 10分
• 188 Kcal
• 献立

新ジャガは皮ごと揚げるととっても美味しい。あっさりしがちな肉ジャガが男性も好むパンチのある味に変身。

• 25分
• 647 Kcal
• 献立

サキイカと一緒に煮る事で、旨味がアップ！　トロトロに柔らかい玉ネギも美味！

• 20分
• 80 Kcal
• 献立

ホックリとしたカボチャにしっかり味がしみ込んだシンプルな煮物。白だしがポイント！

• 20分
• 228 Kcal
• 簡単

ホクホクとしたカボチャの煮物はベーコンで旨味もUP。彩りにサヤインゲンを。

• 25分
• 210 Kcal
• 献立

栄養価が高いイワシをショウガ煮に！　新鮮な物をお買い求め下さいね。

• 30分
• 435 Kcal
• 献立

新ジャガは皮ごと使います。スナップエンドウを飾るのがポイント。

• 30分
• -
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