和食のレシピ

揚げたジャガイモがホクホクでおいしいですよ。

• 1時間
• 266 Kcal
• 献立

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

ナメコのヌルヌルがおいしいみそ汁。

• 15分
• 35 Kcal
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ゆでた木綿豆腐と野沢菜の和風の炒め物です。野沢菜の塩気がちょうど良い。

• 15分
• 168 Kcal
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とってもヘルシー。練りカラシが味のアクセント！

• 15分
• 95 Kcal
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• 15分
• 29 Kcal
• 献立

豆腐も入ってヘルシーでバランスの良い一品。

• 20分
• 148 Kcal
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卵黄入りのゴマみそは、ゆでた野菜にも合う万能調味料！

• 10分
• 204 Kcal
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香りもごちそう！松茸ご飯！

• 1時間
• 532 Kcal
• 献立

• 25分
• 161 Kcal
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いつもの豚汁の豚肉をベーコンに代えて。ベーコンから出る美味しいだし汁がやみつきになるみそ汁です。

• 15分
• 128 Kcal
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卵白と柔らかい春キャベツで優しい味わいに。市販の麺つゆで簡単にあっという間にできますよ。

• 15分
• 99 Kcal
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• 10分
• 92 Kcal
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ウナギの脂がキュウリでさっぱり。

• 15分
• 223 Kcal
• 特集

• 20分
• 85 Kcal
• 献立