������のレシピ

缶詰を使うと誰でも簡単に作れちゃう!?

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせる事でサクサクのかき揚げになります。

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

極上のぷるぷる食感！　最後にかける生クリームで、より濃厚なプリンに。

• 1時間
• 171 Kcal
• 献立

• -
• 171 Kcal
• 献立

揚げたてのさつま揚げって本当においしい！おうちで作ればできたてアツアツが食べられます！エビやシイタ…

• 20分
• 171 Kcal
• 簡単

• 5分
• 171 Kcal
• お弁当

ショウガは皮ごときれいに洗って、皮ごとすりおろした方が風味がいいですよ。小松菜の軸と葉の加えるタイ…

• 15分
• 171 Kcal
• 簡単

コスパ抜群のカニカマを使った、オイスターソース炒めを紹介します。ふわふわに炒めた卵と、シャキシャキ…

• 10分
• 171 Kcal
• 献立

揚げたナスは熱いうちに和えると、味が良くなじんでおいしくなります。

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

豆腐と豚ひき肉が入った豆腐団子はおどろくほど柔らかい！　ショウガは肉の臭みを消してくれます。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

生麩のモチモチとした食感は食べごたえがありますね。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

魚介の旨味たっぷり。卵白のふわふわおだしが良いですね。

• 50分
• 171 Kcal
• 献立

シンプルだけどクセになる味。白菜キムチは多めがおすすめです！

• 5分
• 171 Kcal
• 簡単

• 8分
• 171 Kcal
• お弁当

• 5分
• 171 Kcal
• お弁当