鶏むね肉のレシピ

ケチャップとスイートチリソースを合わせた甘辛いソースで、一気にエスニック料理に！

• 30分
• 585 Kcal
• 献立

• 10分
• 587 Kcal
• お弁当

鶏むね肉で作るガがっつりメイン料理。キャベツとスライスチーズを入れた満足度の高い一品です。

• 30分 ＋
• 588 Kcal
• 特集

みんな大好きなつくね鍋を今回は柔らかい鶏むね肉で 、白菜、菊菜、焼き豆腐、シイタケなどとっても具だ…

• 30分
• 590 Kcal
• 連載

蒸し鶏を使ったボリューム満点のチャーハンです。コスパのいい豆苗とかに風味かまぼこを入れて彩りよく仕…

• 15分 ＋
• 594 Kcal
• 特集

ハチミツの甘みと粒マスタードが相性抜群のソースをかけて。鶏むね肉を大きめに切って豪快に揚げたフライ…

• 20分
• 596 Kcal
• 献立

黒ゴマ入りの美味しい衣で食べ応え十分の天ぷらに仕上げ、ポン酢とからしであっさりといただきます。

• 20分 ＋
• 597 Kcal
• 献立

ゆで鶏は、もも肉、むね肉を両方使うので、食感の違いを楽しめます。サッパリとネギソースで召し上がれ。

• 40分
• 598 Kcal
• 献立

牛乳をかけてたべるだけじゃない！コーンフレークと残りがちなドライハーブを使ってボリュームたっぷりの…

• 20分
• 602 Kcal
• 簡単

定番の調味料を合わせるだけで、とってもおいしいみそソースが完成です！

• 20分
• 603 Kcal
• 献立

特製合わせダレが絶品！

• 35分
• 606 Kcal
• 献立

肉と野菜のバランスが良い一品。親子丼のようなやさしい味付け。

• 20分
• 606 Kcal
• 献立

弱火でじっくりソテーした鶏むね肉に、粒マスタードが入ったソースをかけていただきます。

• 30分
• 606 Kcal
• 献立

ミンチにした鶏むね肉にトウモロコシを加えて、食感と甘みをプラスしました。子どもにも人気の一品。

• 20分
• 606 Kcal
• 献立

• 30分
• 613 Kcal
• 献立